The Photo Diary of Claire Yu (小寶媽)

四個月了，小寶依舊厭奶，而且口水很多，有時看我吃東西時他也會吞口水，看起來好像可以吃副食了，看黃瑽寧醫師的blog也說太晚接觸副食品易失敗，想說那早點開跑好了！於是就來試試吧~~

第一餐：十倍米糊

做法：米半杯洗淨後放入冷凍約一小時，聽說這樣米比較快軟爛，半杯米加五杯水(米1:水10)，放入大同電鍋，我外鍋放了一杯半的水，結果我覺得還不夠軟，於是又再放一杯水續悶，煮好後放涼，攪拌機拿出來攪，咻咻咻，沒兩下子就打好了，先裝一碗起來放入冷藏明天吃，其他的分裝入大創買的製冰盒送冷凍。

要餵副食品了，把幫寶椅和費雪餐椅都搬出來，讓小寶先坐幫寶椅，媽媽我好緊張啊，拿著湯匙要餵小寶時，他嘴巴不開啊…試了兩三次，他就是頭歪歪嘴不開…(是脖子還沒硬吧？每次都會歪歪)，我只好求救外婆了，外婆把小寶抱腿上餵，他就乖乖開口吃了 而且，吃。光。光~~~

星期六第二餐前半小時吃30CC的米糊，然後再補喝奶。星期日大便了，但是到星期五才又大…原本兩天大一次怎麼大不出來了？

週六打預防針時問了醫生，醫生說沒關係，大便不是太硬就沒關係…

吃了一星期的米糊，都有吃完，看來可以來加東西了！

第二餐：紅羅蔔泥

我阿木幫我切了半條，丁狀，我加了一些水之後放入大同電鍋蒸熟，放涼，攪拌機打泥，分裝(約6塊40cc的冰磚)、送冷凍，完成~~

第一天用了紅蘿蔔和十倍粥冰磚各一塊(約80cc)給小寶吃，外婆說小寶吃第一口的表情很嫌惡，不是很滿意的樣子，不過還是吃光光。我想可能紅囉蔔味太重他不愛，第二天就用紅羅蔔1冰磚2(約120cc)給他，表情好像沒那麼糟了，而且還是吃光光…

我的好孩子啊，不枉難得下廚的媽媽替你用心的在做副食品

第三餐：高麗菜泥

高麗菜撕了5片，撥成小片小片，洗淨，放入滾水中川燙約5分鐘，菜梗燙比較久，放涼，攪拌機打泥，分裝(約6塊40cc的冰磚)、送冷凍，完成

(但看其他的媽媽菜梗好像都挑掉不用)

南瓜泥：

洗淨、去皮去籽、加一點水、電鍋蒸、放涼、打泥

這南瓜真是甜死人不償命啊，我用100cc的粥加40cc的南瓜泥，一整個就像在吃糖一樣~~

十倍糙米糊：

新買的Thermos真空保溫罐SK3000 派上用場了，這款聽說有生米煮成熟飯的功能！經實驗證明，真的可以吶~~

作法：

前一晚要睡之前將糙米1/3杯洗淨後放入冷凍約半小時，加入3杯水後放瓦斯爐上煮，此時先在保溫杯中倒入熱水預熱杯子，等粥滾後把保溫杯中預熱的水倒掉，把粥倒進保溫杯中，蓋上蓋子，放到隔天早上，登登~生米煮成熟飯了！

我有試了一下，糙米有軟爛哦！

我大概悶了10小時，粥就軟爛了，放涼後打泥，完成~~

悶10個小時的原因是因為前一晚悶好，早上起床才打泥，所以大概過了10小時，實際上應該是不需要這麼久就可以生米煮成熟飯啦！

之後還打了綠花椰、地瓜葉、馬鈴薯，馬鈴薯要加一些水再打，不然太綿密攪拌棒都快打不起來了。

葉菜類小寶好像都不太喜歡，都吃不完…看來跟他老爸一樣不愛菜

這些就是小寶四~五個月時吃的副食品清單

最後就以這張口水共共牢的照片來做ENDING吧！